Godt nytt år 🌟✨!
🏃🏼♀️➡️🤸🏼♀️🏋🏼♀️🧘🏼♀️
Vi starter opp Trimmen Torsdag 9. Januar kl 19.00,
og ønsker nye og gamle trimmere VELKOMMEN !
Treninga er variert og passer for de fleste som ønsker å komme i form.
Vi trener i gymsalen på Flatåsen skole, øvre bygg to dager i uka.
💪🏻Mandag kl 19.30- 20.30 Sirkeltrening, kondisjon og styrke
🧘♂️Torsdag kl 19.00- 20.00 Styrke, kondisjon og yoga
Ønsker du å komme på en drop in time kan du Vippse 110,- kr til 776465 pr time.
Fri tilgang til alle timer i vårsemesteret koster 1000,- kr, samt medlemsskap i Flatås il.
Ta med deg innesko, treningsmatte og evt drikkeflaske.
Dørene åpnes 10 min før treninga starter.
vi ønsker deg VELKOMMEN!
🤸🏿🏋️♂️🤼♂️🧘♀️💃💪🏻👏🏻
Flatås IL Trim
