Oppstart, Trimmen HØST 2026

Oppstart, Trimmen HØST 2026

23.08.26 21:46
av Birgitte Johansen

VELKOMMEN til FLATÅS IL TRIMMEN! Da er vi straks i gang igjen💪🏻🏋️🏋️‍♀️ Oppstart mandag31.august, uke 36 💪🏻Mandag Flatåsen skole,øvre bygg kl 19.30- 20.30 Sirkeltrening med step,medisinball, kettlebell, strikk mm. 🧘‍♂️Torsdag Flatåsen skole øvre bygg kl 19.30- 20.30 Styrke, kondisjon og yoga Drop inn timer, VIPPS til nr 776465, kr 110,-. Fri tilgang til alle treninger i høstsemesteret kr 1000,- , samt medlemskap i Flatås IL . Dørene åpnes fra 10 minutter før treningen starter. Ta med innesko, matte og drikkeflaske 🤸🏿🏋️‍♂️🤼‍♂️🧘‍♀️💃💪🏻👏🏻 Flatås IL Trim

Les mer
Trimmen uke 41

Trimmen uke 41

02.10.25 19:53
av Birgitte Johansen

TRIMMEN UKE 41 Uke 41 blir det ikke trening, da det er høstferie. Fra uke 42 blir det trening som vanlig. Mandag kl 19.30 Torsdag kl 19.00 VELKOMMEN 🧘🏼‍♀️🏃🏼‍♀️‍➡️🏋🏼‍♀️💪🏻🧘🏼‍♀️🏃🏼‍♀️‍➡️🏋🏼‍♀️💪🏻🧘🏼‍♀️🏃🏼‍♀️‍➡️🏋🏼‍♀️💪🏻

Les mer